Le DO-IN est une technique d’Auto-massage, un Shiatsu pour soi.

Le but est d’éliminer les toxines qui s’accumulent dans nos muscles et nos articulations.

Méditation, pressions et étirements sont au programme afin d’harmoniser la libre circulation des énergies.

Très efficace toute l’année pour booster nos défenses immunitaires, soulager nos douleurs et nos tensions ou bien pour faire juste une pause..

A la portée de tous.

En cours collectifs ou individuels, à domicile ou en cabinet.

Article Do in de l’intersaison